Emporté par la société, son poids, ses contraintes, sa pression, ses codes, ses obligations, le regard des autres, il est possible à certains moments de sa vie, de ne pas se sentir en confiance, de manquer de confiance. Cela arrive à tout le monde, la différence c’est la façon dont on réagit face à ce manque de confiance, car la bonne nouvelle c’est qu’il est possible de  changer ce comportement.

Il est possible de renouer avec la confiance en soi grâce à l’hypnose.  En fait, il est possible de se reconnecter à son véritable Moi. Si vous manquez de confiance en vous, c’est que vous avez des croyances négatives sur vous-mêmes et donc vous avez l’impression de ne pas pouvoir faire ceci ou cela, de ne pas être capable face à telle situation…

L’hypnose est une technique qui permet au conscient de se mettre de côté afin que l’inconscient puisse travailler. Cette technique consiste à accéder à un état modifié de conscience pour revisiter la réalité et la façon dont on la perçoit, ce qui permet d’accéder à de  nouvelles ressources.

Le principe de l’hypnose est assez simple, il consiste à aller chercher au plus profond de vous ce que vous avez oublié afin d’avoir une image plus positive de vous-même. Le but est de remplacer votre dialogue intérieur négatif (peurs, doutes, blocages qui empêchent d’avancer) par un dialogue positif (aptitudes, connaissances, capacités…) et renouer avec votre potentiel.

Le but n’est pas de vous faire croire des choses que vous ne trouveriez pas vraies, le but est de faire évoluer votre façon de voir les choses et d’aller chercher au plus profond de vous, ce que vous avez oublié.

L’enfant plein de confiance, veut marcher alors il essaie, il essaie encore, il essaie encore et encore, rien ne l’arrête car il n’a aucune croyance négative. C’est au fur et à mesure de la construction, de l’évolution de l’enfant que ses mauvaises pensées viennent polluer, les fameux « tu n’es pas capable », « tu n’y arriveras jamais » … qui resteront gravées. Tout cela est mémorisé dans le subconscient, et ce processus de pensées négatives revient « à la surface » fait douter et empêche d’avancer.

La bonne nouvelle c’est que, ce qui vous qui gêne depuis toujours peut être enlevé en un jour.

Beaucoup de personnes n’osent pas faire le pas de venir se libérer par peur de ce qui pourrait se passer en séance alors voici quelques petits rappels importants :

• Vous êtes « hypnotisable » tout le monde peut faire appel à cette technique. Selon l’échelle de « suggestibilité hypnotique » mise au point par l’université de Stamford, seulement 5 % d’entre nous sont réfractaires à l’hypnose, donc aucune crainte. Ce process marche ! la seule différence est la force de votre mental. Il est parfois très fort. Il faut donc un peu plus de temps pour vous emmener dans un état de conscience modifiée.
• Vous ne dormez pas, vous êtes dans un état de profonde détente et de conscience modifiée. Votre corps est détendu et vous vous laissez porter, vous pouvez entendre ma voix de façon proche ou lointaine, peu importe. Et si aucune suggestion n’entretient votre état vous revenez naturellement à votre état normal.
• Vous ne craignez rien, personne ne peut vous forcer à faire quelque chose qui va à l’encontre de vos valeurs morales. L’hypnose n’est pas un lavage de cerveau ! On ne révèle pas ses secrets les plus intimes si on ne le désire pas.
• Vous faites vos propres réglages, c’est vous qui avez la clef à l’intérieur de vous. Je vous aide à trouver la bonne porte. Je vous emmène faire un voyage afin que vous puissiez vous reconnecter à votre plein potentiel et faire tous les ajustements nécessaires à votre mieux être.
• Vous ne risquez rien, quoique qu’il se passe durant la séance, une image un peu dure, une émotion qui remonte, je suis là pour vous encadrer. Vous pouvez bouger et parler à tout moment. Vous êtes entouré et accompagné. Vous repassez toujours à un état plus apaisé avant de revenir à un état conscient.

Conclusion : vous avez tout à gagner, ne laissez plus les peurs et les craintes gérer votre quotidien. L’hypnose peut vous aider pour tous vos problèmes de sommeil, vos douleurs, les troubles psychologiques (stress, phobies, névroses, anxiété, mais aussi impuissance, frigidité, problèmes de trac, de mémoire…), les troubles digestifs (ulcères, colites ou diarrhées dus au stress)
mais également les maladies psychosomatiques (maladies de la peau, spasmophilie, asthme…).